日々気まぐれに。

02/21のツイートまとめ

2016/02/22
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tukusi0410

Just posted a photo https://t.co/Nt2SXL9OYL
02-21 23:57

楽しみながら一取り敢えずは一ヶ月後にどう変わるか?さらにその先の1年までは継続。その後は効果しだいですね。ヨガも併用でファイト。
02-21 21:45

今日はトレーニング二回目。25分ほどの筋トレ&有酸素運動で汗だく^^; 初回よりは勝手が分かってきて切り替えられるようになりました。綺麗な皆さんに刺激を受けるのも気分上がります。何より音楽にのるのが楽しい♪
02-21 21:43

2/19サーキットトレーニング&ゲルマニウム温浴のスタジオに正式入会しました!今年は言葉より行動。ユノのおっしゃる通りに出来たよ。この何年も言いっぱなしだったのが嘘みたい。ユノさんありがとう٩(๑∵๑)۶
02-21 21:40

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